己おのれを知る

家族でチェックする
危険な運転になっていないか家族でお互いの運転をチェックする。

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鍛たん錬れんする

毎日体操する
「かかと・つま先の上げ下げ」「ひざ上げ」「スクワット」などで、身体を鍛える。

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準備する

タイヤをチェックする
定期的にタイヤの空気圧や溝の減りをチェックする。

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運転すべきか判断する

天候や時間を考慮する
雨の日や夜間など、視界が悪いときの運転は危険。本当に今運転する必要があるか考える。

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心こころ掛がける

「かもしれない」を意識する
「車の陰に歩行者がいるかもしれない」「前の車が急に止まるかもしれない」と意識することで、事故を防ぐ。

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ルールを守る

ながら運転はしない
「スマホを見ながら」「カーナビを操作しながら」では目の前の危険に気付けない。

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体調を整える

こまめに休憩する
高速道路や長時間ドライブの時は、こまめに休憩する。

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装備する

後付け装置を付ける
今乗っている車に「ペダル踏み間違い急発進抑制装置」を後付けできる。

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頼りにする

プロに頼る
車のことで困ったら、ガソリンスタンドやカーディーラー、カー用品店など、車のプロに頼る。

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乗り換え時に考える

サポカーを検討する
止まるをサポートする「衝突被害軽減ブレーキ」や急発進を抑制する「ペダル踏み間違い急発進抑制装置」などの安全技術を搭載したサポカーを検討する。

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